保持健康，定期体检很重要！
定期体检是对自己的身体负责，有利于提早发现自己身体的潜在隐患，及时诊治。不同年龄段人体的生长发育状况不同，需要检查的侧重点也有所差别。这么多体检项目，到底该检查什么？
体检套餐是不是越贵、越全面越好？
首先要明确：不是体检项目越多越好，需要通过医生的专业诊断后、根据不同的年龄和性别，以及工作都有不同的侧重点，当然您也可以选择都做（关键是钱包也扛不住啊）。如何挑选适合自己的体检项目呢？其实跟着1个原则走就好，也就是↓↓↓“1+x”原则
早在年发布的中国《健康体检基本项目专家共识》中，就明确了必选和备选的体检项目，也就是“1+x”原则。““1”指常规体检项目，包括体格检查、实验室检查和辅助检查。
“x”主要针对不同年龄、性别及慢性病风险的个体，进行专项筛查。
”接下来就详细说说：
必要的常规体检项目有哪些？
这张表是一些常规的体检项目：一般检查
身高、体重、腰围、臀围、血压、脉搏
物理检查
内科：心、肝、脾、肺、肾
外科：浅表淋巴结、甲状腺、乳腺、脊柱四肢关节、肛门、外生殖器（男性）
眼科检查：视力、辨色力、内眼、外眼、眼压
耳鼻咽喉科：外耳道、鼓膜、听力、鼻腔、鼻窦、咽喉
口腔科：口腔黏膜、牙齿、牙龈、颞颌关节、腮腺
妇科（女性）：外阴、内诊
常规检查
血常规、尿常规、便常规+潜血
生化检查
肝功能、肾功能、血脂、血糖、尿酸
其他检查
妇科病理学检查（女性）、心电图检查、X线检查、腹部主要脏器超声检查
▲来源：年《健康体检基本体检项目专家共识》
以上项目，建议在奋斗中的年轻精英们（40岁以下）每年检查一次，中老年人（40岁以上）每年检查1~2次。除了常规检查，还建议根据年龄段和性别增加“针对性检查项目”。
不同年龄段、性别
应该增加什么检查项目？
20~30岁
建议增加传染病和生殖系统疾病检查20岁左右已经是成年人了，有的朋友已经出来工作或仍在求学，这个时期压力大、生活方式不健康、活动范围广等问题，患传染病的几率相对较大。男生要留意生殖系统疾病，建议成年人每五年做一次血脂检查，提前预防冠状动脉粥样硬化。这个年龄段的朋友还需要每两年测一次血压、糖尿病以及胆固醇。除此之外，女性从有性生活开始每一两年就需要做妇科体检，包括盆腔检查、宫颈涂片的病理检查、乳腺彩超和妇科彩超(包括宫颈、子宫以及附件)。女性建议增加
妇科检查（已婚女性，每年）
宫颈涂片检查（已婚女性，每年）
白带常规检查（每年）
HIV、梅毒、乙肝等传染性指标检查
男性建议增加
HIV、梅毒、乙肝等传染性指标检查
常规体检项目中，建议重点