心血管堵塞也会影响左心衰竭，这病人一般会出现呼吸障碍伴随着咳嗽和紫绀的症状，严重的患者会引起肺水肿，从而有会引起右心的衰竭，所以就会严重的威胁到人的生命。为此，保护我们的血管就变得十分重要了，现在来看看我们可以吃点啥是能保护我们的血管的吧。
食物一：海带
就我自己来说挺喜欢吃的，平日里可以常吃点才好，再者海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能预防血栓，又有降低脂蛋白、胆固醇、抑制动脉粥样硬化的作用。
食物二：洋葱
虽然说味道挺重的，不过大家要常喝点才是，同时洋葱中含有前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成。
食物三：茄子
确实是一种蛮好吃的蔬菜，说实话，以前是真的不喜欢吃，不过现在挺喜欢吃的，再有就是茄子里有储量丰富的维生素P，这种养分能够增强毛细血管的弹性，因此对防治动脉粥样硬化、高血压有一定的帮助。
食物四：茶
其实常喝茶对人的身体是比较好的，因为在茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质具有很好的抗氧化作用，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。可帮助我们有效的提高机体抗氧化能力，从而达到降低血脂的作用。并且茶叶中所含有的茶多酚还能够缓解血液高凝状态，从而增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。
对于抽烟的人来说，不想血管发生的话，第一步要做的应该是戒烟，长年吸烟对于人体的损伤是非常大。烟草当中的有害物质会损伤到血管的粘膜，年纪不大，觉得抽烟没什么大不了，步入中年以后，就会发生血管硬化的情况。吸烟对于血管的伤害是无法逆转的，为了健康，早点戒烟比较好。
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