近期接诊中风患者较多，其实有些中风是可以避免的，但因患者缺乏相关知识而未引起重视，导致病情加重，故写个中风系列科普文章分享给大家。
什么是中风？中风是中医对脑血管疾病的一种称呼，亦称脑卒中，发病症状众多，一般包括突然昏倒、身体麻木、无力、对侧肢体和面部的瘫痪、单眼或双眼的视力障碍、平衡失调、协调障碍、头昏、头痛等，甚至神志不清、不能言语等等。
脑卒中，是突发局部脑血液循环障碍引起神经功能障碍的疾病的总称。脑卒中可以是缺血性的，也可以是出血性的。
缺血性脑卒中（约占80％），通常由血栓形成或栓塞引起；
出血性脑卒中（约占20％），多由血管破裂引起（如蛛网膜下腔出血、脑出血）。
短暂的卒中症状（通常持续1小时）而无急性脑梗塞的证据被称为短暂性脑缺血发作（TIA）。
中风有哪些危害？中风会严重威胁人类健康，其发病和死亡率已跃居我国疾病谱的前三位（中风、缺血性心脏病和慢阻肺）。具有发病率高、死亡率高、致残率高及治疗费用高昂等特点。
据世界卫生组织预测，随着人口老龄化和平均寿命延长，我国的中风发病率很可能将继续上升。
中风一旦发病，重者偏瘫或死亡，轻者多遗留不同程度的残疾，如肢体麻木、活动不利、语言不清等等。造成患者劳动能力下降或丧失、生活难于自理，严重影响患者及家人的生活质量。
同时，中风急性发病住院治疗费用，每次高达上万甚至数万元，给患者家庭带来较大经济负担。
并且，不同中风病情的康复治疗效果差距较大，难以达到患者及家属的期望，后期康复困难重重。
哪些因素容易导致中风？一、可控的危险因素：高血压：中风的首要危险因素吸烟：血管硬化的重要危险因素血脂异常糖尿病胰岛素抵抗腹型肥胖酗酒缺乏运动高风险饮食习惯：如高饱和脂肪、高反式脂肪和高热量食物心理社会应激：如抑郁症心脏疾病：易造成血栓的疾病，如急性心肌梗死、感染性心内膜炎和心房颤动等高凝状态：仅栓塞性脑卒中颅内动脉瘤：仅蛛网膜下隙出血某些药物的服用史：如可卡因、安非他命等血管炎以上可控性危险因素，都会使中风发病的可能性增加。但经过控制或合理治疗后，发病的可能性会有不同程度的降低。
能不能改变相应的生活方式，以减少这些可控危险因素，需要看个人毅力了。
二、不可控的危险因素：既往脑卒中史：约25%以上的中风病人，在发病后1~5年内，会再次发生中风。高龄：随着年龄的增长，中风发病的可能性会增加。55岁以上人群应作为重点预防对象，但40岁以上的人群，也应加强预防。脑卒中家族史：家族中血亲发生过中风，家庭成员发生中风的可能性也会增加。具有上述一个或数个危险因素的人群通称为易患人群。在易患人群中进行血液动力学检测，近半数者脑血管血液动力学指标明显异常，属于中风的高危人群。
为什么会发生中风？多数中风是在脑血管动脉硬化的基础上发生。随着年龄的增长，以及高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、肥胖、颈动脉狭窄、吸烟和家族遗传等中风危险因素的综合作用，会导致不同程度的脑血管动脉硬化。病变较轻、进展速度较慢者，不会出现明显脑供血不足，发生中风的可能性也较小；病变较重者，可能出现脑血管明显狭窄或形成小动脉瘤，当受到外界环境因素的刺激时，会在脑动脉内形成血栓，造成脑梗死（缺血性中风）；或者脑动脉破裂，造成脑出血（出血性中风）。此外，还可因脑血管先天性动脉瘤或畸形造成血管破裂而致蛛网膜下腔出血，也可因心脏或动脉内血栓脱落而造成脑栓塞。了解到这些中风小知识，大家知道怎么预防中风了吗？我们下期再继续分享。付灵韵医生个人工作室
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