动脉硬化是一种动脉管壁增厚、狭窄、变硬、失去弹性的病变，会造成人体各个主要脏器的供血不足，引起这些重要器官(主要是心脏和大脑)的缺氧性坏死和衰竭，严重的会导致人的死亡。血管变硬主要是因为血管里的垃圾沉淀物太多，导致血管壁受伤，如不及时治疗最后会变成冠心病和心肌梗塞等心脑血管疾病。
动脉硬化类型可分为细小动脉硬化、动脉中层硬化、动脉粥样硬化。多发人群为男性，青少年期发生，中老年期加重。
动脉硬化的病因
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最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。另外还有营养成因，如大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取。
动脉硬化的症状
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早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎无任何临床症状。对于中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状。
防治过程可以从年轻时候入手
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1：一定要戒烟，因为烟对血管内皮的损伤非常大。
2：防止三高，高血压、高血脂、高血糖都可以加重动脉硬化。
3：控制体重，因为体重增高，脂肪细胞增大增多，会导致动脉硬化加重。
4：加强锻炼，在运动当中可以降低血脂，改善动脉血管弹性，进而起到预防动脉硬化发生的作用。
动脉硬化注意事项
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饮食方面禁吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、牛羊肉的五花肉、排骨以及动物的内脏、油炸食物，可适量的吃些优质蛋白的食物，如淡水鱼虾；禁吃动物油脂，多吃植物油如菜籽油、豆油、橄榄油；禁食甜食，因甜食含热量较高，进食的时候热量过多，多余的热量会以脂肪的形式储存在体内，使动脉硬化加重，另外还可以吃一些坚果，多吃蔬菜和水果等食物。此外还有注意休息，多加锻炼，保持心情愉悦。
詹力凝医师治愈经典案例
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患者年75周岁，自述头晕，全身麻木，走路不稳，医院治疗疗效不佳。现头晕眼花，午后困倦，四肢麻木，走路不稳需要人扶持。詹医生察其舌暗红苔白腻，脉细双尺俱沉而无力。诊断其年老肾虚，髓海不足，痰瘀阻络。
遂开处方:当归，熟地，生山药，菟丝子，巴戟天，烫水蛭，川芎，桃仁，红花等给予补肾充髓，化痰行瘀治疗。
二诊:服上方七剂，头晕消失，肢体麻木缓解，日常行走已不需人搀扶。遂守原方加减，加大药力。
三诊:服上方三十余剂，肢体麻木症状彻底消失，日常活动自如，后又开十余剂茶饮方巩固，宣告治愈。
附：药方乃专业中医师所开，切勿所以模仿，需在专业中医师专业指导下服用
关于哈尔滨润福堂中医馆哈尔滨润福堂中医馆环境优雅，古朴醇香，遵循以人为本的理念，让来馆问诊的群众倍感舒心。馆内设有中医诊室、中医理疗室、中药铺、煎药室、西药铺等区，专家擅长问诊心脑血管疾病、肝病科、肾病科、男科、妇科、糖尿病、痛风、抑郁症等各类病症。
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小L
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