身体2个地方发硬
脑出血可能马上来临
01动脉硬化脑部的血管非常丰富。如果脑部的血管硬化了，就会变得很脆，这样就非常危险了，与血管破裂只有一步之遥了。02舌头发硬如果说动脉硬化只是脑出血的必要条件，舌头发硬就预示脑出血近在眼前了。如果伴有吞咽困难，嘴角流涎，更是危险至极。除了上述两个症状，一般还会伴有以下症状：01哈欠不断患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。02血压异常?血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;?血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。03高血压病人的鼻出血这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。04步态异常步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。05突然发生眩晕眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。06突然发生以下情况?任何突然发生的剧烈头痛；?伴有抽搐发作；?近期有头部外伤史；?伴有昏迷、嗜睡；?头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；?因咳嗽用力而加重的头痛；?疼痛剧烈，可在夜间痛醒。如果有上述情况出现，医院检查治疗。防栓，重点在早上临床观察发现，清晨是冠心病突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻，70~80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6~10点。其中，最危险的时候，就是我们刚刚睡醒的一刹那！可以说，防住了早上血栓的突袭，就能避免绝大多数的意外！预防的重点，有以下几个。1稳压最重要血压突然升高或者降低，都会直接导致血栓的脱落或者形成，所以说稳定血压最重要。稳定血压，有这么几件事效果又好又简单！天气一变，赶快拉响防栓警报器老年人对天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服。早上别着急起床穿衣服如果一睡醒就匆匆起床穿衣服，身体从长时间的休息状态，突然改变体位进入到活动状态，人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差，易发生体位高血压。再者，经过一晚上的人体处于静止状态，血液粘稠度增高，血管阻塞发生几率大，也有可能会加剧供血不足，引发心脑血管疾病。遇事别着急、别生气很多中风、心梗的发生，都和情绪激动有关。因为情绪激动时，肾上腺素大量释放，会直接导致血压迅速上升，刺激血栓脱落。2饮食不能对付很多病都是吃出来的，血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时饮食上注意点，比啥药都管用一万倍。保证充足饮水，喝点茶更好北京中医药大学养生室教授张湖德表示，冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心血管疾病。此外，冬天多喝水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。半夜醒来时适量喝点水，以降低血液黏稠度，对预防血栓形成大有好处。如果有喝茶的习惯，对预防血栓是很有效的。一手心坚果，软血管护心脏很多人把坚果当零食，认为可有可无。但是无数调查研究证明，每天吃坚果的人，血管更干净、血栓风险更小，而且大脑更年轻，很多疾病、癌症的风险也更小。选坚果一定注意，选没有调味的、尽量少的做开口处理的坚果，这样的坚果，味道好、营养保存好、保质期也长，更不会摄入过多给身体带来负担的成分，比如盐、香精等。每天也别吃多，一手心的果仁刚刚好。吃点三七丹参，能防能治效果好把三七打成粉，每次一克冲服，能有效预防和治疗血栓。丹参是公认的清热凉血活血养血的中药，一药成一方，打成粉可以活血化瘀，杜绝血栓，功效确切。运动通血管运动的好处千千万，对心脑血管病、血栓的预防效果，对三高的逆转效果尤其突出！十秒钟，预防血栓形成一个十秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚。医学上有个专门的名词：踝泵练习，通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，增强下肢的血液循环，预防血栓的形成。?双膝自然伸展，用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚，反复进行，在不引起疼痛的前提下不限次数，越多越好。?每次勾脚、绷脚要尽量达到最大幅度，动作要尽可能缓慢柔和，双脚同时做效果更佳。走走路，防全身血栓年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。而在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。走路防血栓，要注意“三五七”原则：?“三”是指每天要步行米以上，且保证30分钟，并坚持做到有恒、有度，过分激烈的运动对身体不利。?“五”是指一星期要运动五次以上。?“七”是指运动后心率+年龄=。例如：50岁的人，运动后心率达到次。（身体极好者可达到次；身体不好者不要超过次，具体要根据自己的身体情况来调节）如果觉得“三五七”原则太难记，那就记住一句话：每天至少快走30分钟，直到身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了。文章来源于每日健康养生，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。
真素℃紫杉叶素，是迄今为止人类发现的最好的天然强抗氧化剂，是未来社会最重要的高效抗衰老、抗肿瘤的强抗氧化剂。
目前只在紫杉、黄杉、西柏利亚松及落叶松中发现，它可以有效的去除人类体内氧化反应产生的有害化合物，具有强氧化性、可损坏机体的组织和细胞进而引起慢性疾病和衰老效应的自由基，具有消炎、抗菌、抗辐射、抗癌、抗病毒、抗衰老、调节免疫力、清除黑色素、改善微循环等广谱的生物活性和药理特性。是食品、药品、保健品、日化用品的珍贵原料。
真素℃紫杉叶素的具体功效：1)抗氧化作用：抗氧化保护毛细血管，比槲皮素强3?5倍，抗脂质过氧化保护肝脏，神经细胞，红细胞，抗心肌坏死等。2)对酶活性的影响：二氢槲皮素能抑制肝癌细胞中胆固醇的酯化和三酯酰甘油和磷脂的合成。二氢槲皮素能抑制病毒酶的活性，可诱导细胞内酶活性增加，但不改变分布。可抑制糖醛还原酶。对蛋白激酶有微弱抑制作用。3)对细胞的影响：可有效抑制白血病细胞和恶性病变淋巴细胞。对小鼠白血病P有活性，和mg/kg的生命延长率分别为40％和37％。对细胞色素C有温和还原作用。4)抑菌作用：对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌有较强的抑菌作用。（以上内容来源于网络）
《俄罗斯药典》记载：
紫杉叶素：性状：由西伯利亚年以上的落叶松和达乌尔落叶松提取，小晶体和非晶体颗粒，亮黄色或黄色。无味，微苦。
药理：血管抗氧化，再生，减缓脂质细胞氧化过程，防止破坏作用的自由基。抑制细胞过早衰老和各种疾病的发展。防止破坏细胞膜，具有保护毛细血管的作用。加强血管壁，改善微循环。平衡血液中的胆固醇和甘油三脂。减少中风和心脏病的发生机率。改善冠脉血流量，增加心肌收缩力，提高兴奋和传导具有针对风湿的，化脓性以内膜炎，张力障碍。抑制眼睛的营养不良和硬化的发展，提高视力，抑制炎症，对皮肤也有益处，恢复皮肤中胶原蛋白的弹力。
在长期服用中，会防止慢性呼吸系统的疾病加重，有助于维持免疫系统，提高抗中毒性，提高胃动力，刺激胃粘膜再生，促进溃疡面的愈合。
美国食品药品管理局备案列表中记载：
紫杉叶素是由美国罗格斯大学（新泽西州立大学）库克学院的福仑哈尔生物技术研究中心进行检测，此产品已通过美国FDA认证，确保对人体是安全有效的。
在制药行业中的应用：维生素P、抗病毒制剂、预防肿瘤制剂、防辐射制剂、毛细血管保护制剂、胃部及肝脏保护制剂和调节人体免疫力，并能够改善冠心病患者的血液流量和心肌收缩力，减少肝脏和血液中胆固醇含量，及迅速缓解人体疲劳。
在化妆品和美发行业的应用：在化妆品产品中，作为抗氧化剂和保护剂（能够有效的延长产品保质期），并能促进人体胶原蛋白、弹性蛋白的合成，消除痤疮、粉刺、化脓性皮疹，并能改善发质、美白皮肤、活化皮肤弹性。
在面霜和皂类的应用：可延缓皮肤衰老，使皮肤恢复青春活力。紫杉叶素作为护发素和养发剂里，可促进头发生长和保持头发健康。
在美国，由BiotecCenter，ForanHall，CookCollege，59DudleyRoad，NewBrunswick，NewJersey-USA测试紫杉叶素，该产品包括在FDA的名单中。
在药物生产中：
维生素P；细胞毒性物质的灭活剂；保护膜；放射防护器；Capillarprotector；胃镜；肝脏保护剂；免疫调节剂改善冠状动脉血流量，心肌收缩力，减少心肌的区域减少肝脏和血浆中胆固醇水平的含量。
化妆品和头发文化：在化妆品生产中用作抗氧化剂，保存剂（增加化妆品生产的储存条件），使皮肤中的合成胶原/弹性蛋白正常化，消除丘疹和脓性疹，改善毛发，消除活动过度和活动不足的皮肤状况。在霜和皂中的添加剂延缓皮肤的老化和恢复它。特殊配方的紫杉叶素作为头发调理剂和tonicsenhances生长的添加剂，并保持健康。
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