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冠状动脉硬化
冠状动脉硬化,又简称为冠心病。一般持续5~10分钟,休息或含服硝基甘油等药物可缓解。
冠心病表现
典型的症状为劳力型心绞痛,在活动或情绪激动时出现心前区压榨性疼痛,部分患者向左肩部或/和左上臂部放散。
愁人的冠心病
在这快节奏的生活中,越来越多人出现了冠状动脉硬化的情况,是什么样的行为导致这种现象的发生呢?以下这3种行为,或许会引起冠状动脉硬化,一起来看看有没有中招吧!
经常抽烟
抽烟有害身体健康已经是老生常谈的话题了,即便这样,还是有不少人想过一把烟瘾,对于经常抽烟的人来说,他患上冠状动脉硬化这一疾病的可能性也会相对更大一些。因为香烟中的尼古丁会降低血液中的高密度脂蛋白,容易让血液变得黏稠,从而影响了正常的血液循环。在这样的条件下,冠状动脉也就会受到相应的影响,从而出现硬化的情况。
不爱运动
人体的血管老化分为两种,一种是随着人的年纪的增长而出现的自然老化,而另一种则是在身体疾病的影响下,被动“硬化”。经常运动可以在一定程度上起到延缓血管老化的作用,这是因为人在运动时会加快血液的流动速度和心脏的跳动速度,血液循环通畅了,心脏泵血有力了,血管才不会老化。另外运动还可以减少身体脂肪的堆积,不至于让血液中的脂肪含量上升而出现血液黏稠的情况。
经常吃高油脂的食物
不少患有冠状动脉硬化的人日常饮食中都偏向于爱吃油炸食品。油炸食品中含有很高的脂肪、盐分和热量,常吃这些食物容易加大患高血压、糖尿病等疾病的几率。而高血压、糖尿病等这些高发病也是引发冠状动脉硬化的很大一部分原因。
冠状动脉是为心脏供血的血管,冠状动脉出现异常,心脏就无法得到它所需要的养分,身体出现一系列的问题也是迟早的事情,为了您的健康,日常一定要多多留意下不良坏行为。
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