吃得多、动的少，你是否踩雷了？38岁的男演员心梗去世，很多人想不通年纪轻轻怎么就发生心梗了？
高血脂的危害要从动脉粥样硬化谈起其实，心梗的发生和冠状动脉粥样硬化基础病有关。高血脂是动脉粥样硬化最重要的危险因素。也正是突发心肌梗死、中风的重要因素之一。
高脂血症主要与总胆固醇有关，我们说的动脉粥样硬化，其实就是高血脂对动脉血管的损害，形成了脂质斑块。斑块的主要成分就是胆固醇。这些脂质斑块会使动脉管壁增厚，使管腔狭窄。如果把我们的血管比作水管，动脉粥样硬化就像水管内部生锈，管腔就会越来越狭窄，甚至完全堵塞。
冠状动脉狭窄导致心肌缺血可表现为心绞痛，血管急性闭塞可表现为猝死和急性心肌梗死；
颈动脉和脑动脉狭窄可表现为头晕、眩晕、晕厥；
肾动脉狭窄可表现为顽固性高血压和肾功能不全；
下肢动脉狭窄可表现为下肢发凉、麻木，间歇性跛行，严重时持续性疼痛。
怎么预防血脂异常？对于肥胖的人往往血脂是偏高的，血脂高导致血液粘稠，从而引发一系列健康问题。尤其是一些有高血压、糖尿病家族史的病人，更加要控制自己的体重。我们把高血压、高血糖、高血脂称为三高，三者往往是相伴相生的。想要健康就要从控制体重开始。
那么怎么知道自己的血脂高不高呢，建议30岁以后每年进行体检，查查自己的血脂是否异常。下面教你如何看懂抽血化验的报告单。重点看以下几个指标：胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。高脂血症表现为胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白（LDL）三者升高，高密度脂蛋白（HDL）较低。LDL、和HDL两者作用是刚好相反的。HDL是好东西，它能将我们全身多余的脂类成分重新运回肝脏，在肝脏进行代谢和处理。
戒烟，因为吸烟者血液中CO水平较高，CO会损伤血管的内皮细胞，从而使细胞外面脂质大量地沉积。
此外，预防高血脂饮食方面要注意以下几点：
1、少吃动物脑类：如猪脑、牛脑、动物内脏：猪肝、猪肺、猪大肠等。
2、多吃鱼类，少吃肥肉，肥肉里含大量饱和脂肪酸，促进体内胆固醇的形成。
3、补充维生素、多吃蔬菜、水果。
4、低盐、低脂饮食，脂肪摄入以不饱和脂肪酸为主。如豆油、菜籽油、麻油、玉米油、茶油、米糠油等植物油。
最后，生活规律，避免长期熬夜、超负荷工作；改掉好吃懒动的习惯，要加强锻炼身体，锻炼能促进血液循环，促进新陈代谢，及时疏通我们的血管，保持通畅，避免“垃圾”堵塞。
总结：健康饮食，控制体重、戒烟、锻炼身体、不熬夜、不超负荷工作。紫丹活血胶囊帮您打通生命通道！
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活血化瘀，理气止痛。用于气滞血淤所致的胸痹（冠心病、心绞痛），眩晕（脑动脉硬化症）。紫丹活血胶囊是依据彝族传统医学文献《哀牢本草》，集云南名药三七及紫丹参之精华，结合现代工艺独家开发研制而成的新型活血化瘀、扶正固本的民族药制剂。紫丹活血胶囊是将三七散瘀止血、消肿定痛、软坚化积、滋补强壮和紫丹参去瘀生新、活血通络、清心除烦的功能合二为一，强化其活血化瘀功效，具有活血化瘀、养血益气、亦消亦补的双向调节作用，其疗效远比血塞通片或三七总皂甙片更为显著。
打通生命通道--紫丹活血胶囊
一成分紫丹参，三七总皂苷（三七提取物）一紫丹参——活血化瘀，扩张心血管、抗肿瘤
现代临床药理研究认为，紫丹参具有较好的活血化瘀作用，广泛用于心血管系统疾病，具有改善微循环、抗菌等作用。紫丹参可以扩张冠脉，增加冠脉血液流量，同时可以降低血液当中的胆固醇，降低血液粘度，改善微循环，可以预防治疗冠心病和心绞痛。
此外，紫丹参还可以保护脑组织和肝脏，改善肾功能以及抗肿瘤作用。
一三七——软化血管，散瘀止血，消肿定痛
明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。
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产品优势：
1、与三七或丹参的单方制剂相比，紫丹活血胶囊的活血力更佳，协同作用更强；提高血管强度及优化血小板的能力更强。
2、与丹参和三七的复方制剂相比，紫丹活血胶囊去除了冰片的寒凉性，减轻了长期服用对胃肠刺激的风险，可以长期服用。
3、活血适中，不良反应极少，适合长期服用。心脑血管慢病管理的“主打药”。
4、丹参与三七配伍，能有效抑制有害成分溶出，最大限度的降低了久服丹参低血钾的弊端。
5、辅助疗效：改善血液循环的同时对伴有的其他疾病有辅助治疗作用。如服用“格列类”药品的糖尿病患者，服用紫丹活血胶囊，可大幅度降低该类药品对胰腺的刺激，肝病患者服用紫丹活血胶囊，不但能加速肝脏的脂质代谢，还有预防肝脏纤维化的作用。
6、核心技术方面：所有的中药鉴别都采用“指纹图谱数控”技术，能保证中药材的地道和药品的确切疗效；丹参和三七入药采用“超微粉碎”技术，能有效破坏药材细胞壁，让有效成分最大限度的溶出，比传统技术有效成分提高50%以上；在干燥方面，采用“微波真空干燥”技术，药品在真空状态下利用微波进行干燥，速度快、干燥均匀，具有有效成分不被破坏的优点。
企业简介
山东华信制药集团股份有限公司，创建于年3月，是一家集科研开发、药品制造、医药经贸于一体的现代化综合性制药集团。公司现拥有胶剂、注射剂、胶囊剂、片剂、颗粒剂等共9个剂型，个产品批准文号，均通过GMP认证。政府重点发展企业、CCTV合作伙伴，现有产品紫丹活血胶囊、益中生血胶囊、杞蓉片前列安通胶囊、阿胶三宝膏、健胃消食片等。华信制药始终如一的追求药品的安全和显著的功能疗效，培育实施大品种、大终端、大健康的发展战略，不断壮大企业规模，追求高质量发展！点个在看，一起为健康加油！
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