哪些人容易动脉硬化

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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性,管腔狭窄。动脉硬化易导致心梗、脑梗等严重疾病,是日常生活中常见而危险的病变。那么,动脉硬化与哪些因素有关呢,哪些人容易出现动脉硬化呢?

引起动脉硬化的因素很多,最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史等也都会引起动脉硬化。

高血压

高压的血流长期持续地冲击动脉壁,容易引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂在动脉壁沉积成脂肪斑块,造成动脉硬化狭窄。研究显示:高血压患者如果血压控制不佳,心肌梗死发生率会提高2—3倍,脑卒中的发生率则会提高 倍。

高脂血症

高脂血症中脂肪量过高,血液粘稠度高,血流速度慢,在经过动脉时,较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。

抽烟

抽烟香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁影响血液流速,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。

糖尿病

糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

缺乏运动

运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮助身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,从而减轻体重。因此,缺乏运动的人很容易得动脉粥状硬化。

肥胖

肥胖或体重超标的人,心脏负荷加重,血脂不正常的机率也较高,因而会增加动脉粥状硬化风险。肥胖易促发高血压、糖尿病、高脂血症。

压力过大

压力过大时肾上腺素的分泌增加,于是引起血压升高、心跳加快, 动脉血管内壁。

家族史

遗传原因使某些人早期就发生动脉硬化疾病,其原因仍未明确。有的是严重高胆固醇血症,导致动脉硬化发生。有的是早发性高血压等。

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