心脏一旦停了，人就over了，在人类进化过程中，心脏扮演着重要角色。它每时每刻都在不停的跳动！
心脏所作的工作如此惊人，这么出色，难道就不知疲倦吗？当然错，正常心脏是有规律的跳动，维持机体正常活动！
心脏好不好从六个地方就能知道！
第一，看头颈
若在锁骨上延伸到耳垂方向有凸起一条青筋，大约小指粗，要警惕很可能是右心功能不全。
第二，看耳朵
若耳垂处出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致，及时去做检查，做好预防。
第三，看下肢
出现下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现，多发生在中老年人。
第四，看呼吸
做一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
第五，看拇指根
拇指的指根处这个地方，如果出现一两条青色的血管。这个东西如果出现很明显的话，一般代表可能是心脏的一些问题，要抓紧去看医生。
第六，看鼻梁
若在鼻梁根出现有一根横纹，还有的会出现一条青筋，我们称它鼻褶心征，说明一般多是心脏出现了问题。
心脏好不好与生活中很多不良习惯有关，下面五件事，很多人都在做，来算算你的心脏年龄是多少了！
第一件事，口重，出现血压高
爱吃咸口的人，易出现高血压。而高血压主要伤害的就是心脏和血管，长期血压偏高，不仅会促进冠状动脉硬化，还会加重心脏负荷，导致左心室肥厚。
有高血压的人在实际年龄基础上+5岁
第二件事，长期抽烟
长期吸烟不仅伤害肺，对心脏伤害也很大。
香烟中含有尼古丁，它会令心脏搏出量增加，心脏血流量增加而使四肢小血管变窄，引起高血压；烟中的一氧化碳进入血液，则会导致心肌缺血，诱发心绞痛甚至心肌梗死。
长期抽烟的人在实际年龄基础上+4岁
第三件事，长期熬夜
一次熬夜，事后休息好，或许没事。但是长期熬夜的人，患心血管疾病的风险会大大增加。
长期熬夜会打乱生物钟，植物神经也会变得紊乱，过度疲劳，机体衰弱，容易出现心律失常甚至引发急性心肌梗死。
长期熬夜的人在实际年龄基础上+4岁
第四件事，习惯久坐
久坐不动，会导致血液循环减缓。尤其是患有心脑血管疾病的老年人，血液循环减缓，易诱发心肌梗塞和脑血栓。
身体需要运动，如果长期不动，机体各方面都会弱化，包括心脏。心脏机能衰退，也会引起心肌萎缩。
习惯久坐的人在实际年龄基础上+4岁
第五件事，身体肥胖
原本心脏重量约g，占全身体重大约10%左右，如果太胖，会增加心脏输送血液和氧分的负担；且肥胖人群多数内脏脂肪较高，导致各个脏器功能都异常，会出现功能瘫痪，导致心衰。
体重处于肥胖的人在实际年龄基础上+4岁
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