一提到心梗猝死,熟悉的人首先想到的就是冠状动脉粥样硬化。一般人的意识中,心梗与心脑血管疾病紧密联系,多发生于冠状动脉粥样硬化狭窄基础上,由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块(血栓),突然阻塞冠状动脉管腔,导致心肌缺血坏死。这就是我们所知道的通常意义上的心肌梗死!其实,心梗猝死,并不一定完全由冠状动脉粥样硬化引起。心肌耗氧量剧烈增加或是冠状动脉痉挛,均可诱发急性心肌梗死。心肌梗死的诱因有哪些?在诱发急性心肌梗死的诱因中,过劳、激动、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘和吸烟及大量饮酒是比较普遍的因素。1、过劳死:过度的体力劳动、负重登楼、过度体育运动、紧张劳累都会引发急性心肌梗死。在上述情况下,心脏负担加重,心肌需氧量增加,有冠心病的患者会因为管腔狭窄,管壁硬化,导致不能充分扩张而造成心肌缺血,从而导致急性心肌梗死。2、激动:情绪过分激烈,也会造成心脏负担加重。愤怒、紧张都会引发急性心肌梗死。3、暴饮暴食:暴饮暴食也是一个重要的诱因,大量富含高脂肪高热量的食物摄入人体,血脂浓度的突然提高,会造成血黏稠度增加,引发血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。4、寒冷刺激:骤然的冷热变化也会诱发急性心肌梗死,因为气温的剧烈变化,造成血管组织的弹性变化,而引发急性心肌梗死也是非常普遍的。在我国北方地区,现在逐渐开始流行打季节针,其中一种就是在冷暖气温变化大的换季过程中扩张血管用的。5、便秘:便秘导致急性心肌梗死,通常多见于有冠心病或是心脑血管疾病中老年人,其中尤以老年人居多。是因为在排便过程中,由便秘导致排便不畅而用力过猛诱发急性心肌梗死。6、吸烟和大量饮酒:吸烟和大量饮酒,可以导致冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加,从而诱发急性心肌梗死。可见,心梗猝死,并非只是由冠状动脉粥样硬化引起。近几年,有关于多种原因导致的心梗猝死案例越来越多。其中相当一部分并非是由冠状动脉粥样硬化导致的血栓所引发,这是必须引起人们注意的一个重要变化。心肌梗死预防是关键在预防心肌梗死方面,对公众及冠心病患者应普及有关心肌梗死知识,预防心肌梗死发生,万一发生能早期诊断,及时治疗。在日常生活中要注意以下几点:1.避免过度劳累合理安排日常的工作和生活,若必须从事重体力劳动,也要事先安排好工作的程序和步骤。剧烈的体育运动能避免则避免,即便不会发生心肌梗死,其实对身体其它方面也未必有多少好处。2.放松精神心态放的平和,不斤斤计较,不随便生气,也不要因为突然的惊喜而激动万分。总之,要避免出现剧烈情绪变化,这很容易导致心肌梗死发生。3.洗澡时要特别注意不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,洗澡时间不宜过长,冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。4.气候变化时要当心在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时,冠心病患者要注意保暖或适当防护。5、戒烟戒酒保健康远离不良嗜好,适当饮酒可以,吸烟有害健康。应戒除吸烟的嗜好,饮酒则以适量为宜。事实上,在生活中,还有很多不良习惯会诱发心肌梗死的发生。让我们一起努力,戒除不良习惯,规范日常行为,远离心梗威胁!保持微循环血流通畅,能百分百预防心肌梗死!
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一维:生物疗法
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二维:西药降糖
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