耳垂上有皱纹会和动脉硬化有关系吗教你几招

动脉硬化会导致人体各个主要脏器出现供血不足,导致体内的重要器官,比如心脏、大脑等产生缺氧性坏死和衰竭的情况,而且如果情况严峻,还会产生死亡的现象人。而它是随着年龄逐渐增长,发病率逐年提高的血管疾病,同时也是很多老年人死亡的重要因素之一。

耳垂上有皱纹会和动脉硬化的关系

两者确实有一定的关系,因为美国医学家在尸体解剖中,发现只要是死在了冠心病的因素上,死者的耳垂皮肤差不多都有一条类似的皱纹出现。

这位医学家从中得到了启示,因此他做了一个研究,就是对出现了耳垂皱纹者进行心脏冠状动脉造影检查,但是结果显示大概有百分之九十的人,都患有冠心病。

而我们国家,也有人做了类似的研究或观察,他们对名中老年动脉硬化患者所临床观察,耳垂发现有皱纹的就有人,所以耳垂上有皱纹会和动脉硬化的一致率有95%。

所以,当耳垂出现皱纹的时候,可以准确的暗示人体出现了冠心病的情况,了解到这一症状表现后,有助于大家及时发现病情,从而得到早治疗,提高康复的几率。

其实耳垂跟动脉硬化有关系,主要是因为耳垂由结缔组织组成,所以当出现缺血的情况时可以敏感的感受到,所以当身体出现动脉硬化的时候,跟心肌组织一样,耳垂都会有微循环障碍,从而产生皱纹。

平时应该怎么预防动脉硬化

关于动脉硬化,其实在日常的生活中,养好良好的生活习惯,可以起到一定的预防作用,所以平时应该按照以下几点去做:

、饮食需清淡

平时的饮食建议要低盐、低糖和低脂,这样的饮食有助于身体控制好血压、血脂和血糖的稳定,而且要多吃含有大量维生素和膳食纤维的食物,比如红薯、紫薯以及各种蔬菜水果等,可以起到维护心血管系统的健康。

2、坚持适当的运动

每天要有半个小时以上的运动才行,运动项目可以选择快步走、慢跑、游泳等,可以促进心肺功能、肌肉骨骼力量和胰岛素的敏感性,能够保护好身体的心血管。

3、维持正常的体重

一个健康正常的人,他的体重指数控制在9.5-25的合理范围内,因为肥胖会诱发多种疾病,动脉硬化也会有,而控制在正常的体重内,可以降低心血管疾病的风险。

除此之外,还有戒烟戒酒和保持良好的心态。

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