男孩锦锦（化名）今年4岁，
长得活泼可爱，
可就在前天，
他像往常一样玩耍时，却突然晕倒了！
（网络配图，图文无关）
医院后，
他竟被诊断为心肌梗塞！
而且医生还说，
锦锦的血管长得像80岁老人的血管！
这么小的男孩怎么会患上“老人病”？
这……究竟是怎么回事？
23日，荆州4岁的小男孩锦锦在玩耍时突然晕倒在地，妈妈吴医院，检查发现心电图异常，医生建议立即转院。
医院，锦锦被诊断为心肌梗塞。更让医生惊讶的是，锦锦的冠状动脉严重狭窄，大多被血栓堵死，看起来像七八十岁人的血管。
紧急介入溶栓后，锦锦终于转危为安。
4岁孩子为何会患上严重“老人病”？
医院心血管内科主任张勇详细问诊得知，一年前，锦锦曾高烧不退，全身出疹子，眼睛发红，嘴巴也红肿脱皮，手脚肿胀得厉害，被诊断为川崎病。
在当地治疗后，锦锦的病情明显好转。虽然出院时医生反复叮嘱要定期复查，但回家后全家觉得孩子一切正常，医院。
“这就是孩子突然发作心梗的原因。”该院心血管内科张主任介绍，一般来讲，孩子初次川崎病发后，如果能坚持用药物治疗，定期回诊，一年内冠状动脉疾病的恢复率高达90%。但是，如果从不复查，孩子的心血管就犹如被埋下“不定时炸弹”！
“川崎病是一种急性系统性血管炎，可能会累及脑、胆、肝肾等，多见于5岁以下儿童，病因尚不清楚，存在先天易感因素，目前认为与感染引起的免疫损伤有关。如不及时治疗，会损害冠状动脉，严重影响心血管功能，甚至发生心梗、死亡。
医院一年接收川崎病患儿约例，其中1/4-1/5可能会发生冠状动脉病变，出现冠脉病变的患儿中1/10可能会有严重冠状动脉扩张。定期复查，则是将险情控制在萌芽状态的最有力屏障。如果当时治疗后没有发生冠状动脉病变，需随访2-3年，如有病变，则要终生随诊。
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小儿皮肤黏膜淋巴结综合征又称川崎病，是年日本川崎富作医师首选报道，并以他的名字命名的疾病。浙医儿院心内科主任、主任医师朱卫华医生称它为“进口病”，好发于2个月到5周岁的孩子，特别是1-3岁的婴幼儿。
很多发烧的小病人被当成其他疾病治疗，在使用抗生素无效之后，才被送到心内科。甚至有些得川崎病的孩子，在持续发烧十天之后，都没有被确诊。
川崎病有五大典型症状
不及时治疗很有可能损伤心脏
川崎病一般都表现为发高烧，绝大多数患病的孩子预后良好，呈自限性经过，一般八周就能自然恢复。但是，川崎病在发病的过程中，很有可能对孩子的心脏造成难以治愈的损伤，15%-25%的川崎病患者可发生心血管并发症，例如冠状动脉扩张，还有一些川崎病患者还会出现多年不愈的心脏病、心包炎、川崎病心肌炎等，同时也是成年后发生冠心病的潜在危险因素。患过川崎病的孩子，也有可能再次得，复发率在2%左右。
目前，一般认为川崎病有5大典型症状，妈妈们可以对照着看看，如果孩子发烧的同时又有这些症状，那可真要当心了。
首先是发烧39℃到40℃，并且持续5天以上；
嘴唇红；
口唇干裂、颈部淋巴肿大、舌头像杨梅一样，医学上叫杨梅舌、手掌红、指头肿。
如果有这些症状，一定要将孩子送到心内科或内科做进一步的诊断。
到了后期，大概是7-10天左右，患者的手指、肛门周围还会脱皮。但是，朱主任强调，从临床上来看，这些年，川崎病的病人在不断增多，而且不典型的川崎病病人不断出现，有些病人，可能5大症状里只有两三条符合。川崎病的发病原因现在仍不明确，通常与免疫不正常加上病毒、细菌感染、接种疫苗、甚至尘螨等有关。
朱主任说，川崎病最佳的治疗时间是5-7天，10天以内也可以，如果过了这个时间段，丙球蛋白的用药效果就不好了，出现心脏损伤的概率就会增加。
还以为血管硬化是老年病？
错！对多数人来说，
血管从20岁就开始变硬了，
胖孩子血管硬化开始得更早。
我国6～17岁的儿童中，
接近1/3体重超标，
他们的血管更容易“早衰”！
赶紧自测一下
握拳30秒测出血管弹性
测试方法：
双手握拳30秒，打开后看看手掌变白的现象，是否会马上消失。
测试结果
·很快复原，血管健康
手掌松开后，血流恢复，如果变白部位很快恢复原来的肤色，表示血管健康、弹性好，血液循环正常、末梢神经比较灵敏。
·30秒以上复原，警惕动脉硬化
如果需要30秒以上，手掌肤色才能恢复，就要当心是动脉硬化。
年轻时出现的血管硬化，血管壁只有少量的脂质沉积。此时开始养成健康的生活方式，血管的硬化是可以“逆转”的。
1、早餐喝杯豆浆。
豆浆不仅美味，还富含植物蛋白、大豆异黄酮等营养成分，有益血管健康。
打豆浆时最好多加几种食材，除了常用的黄豆，还可以加入黑豆、红豆、绿豆、花生、芝麻等，喝豆浆时最好别加糖。
2、每坐1小时，活动10分钟。
久坐会减缓机体新陈代谢速度，一些物质消耗不掉，便会在血管壁沉积下来。久坐者大部分是脑力劳动者，精神高度紧张，容易导致血管长期收缩并由此带来伤害。
如果可以的话，尽可能每坐1小时起来活动10分钟，眺望远方、拉伸四肢、散步等舒缓运动均可。
3、午餐吃点蒸鱼。
鱼肉脂肪含量较少，却含有丰富的不饱和脂肪酸，不仅能改善脑细胞、神经系统功能，还能延缓动脉硬化进程，保持血管弹性。
烹调鱼类时最好不要煎烤油炸，清蒸鱼清淡少油，最能体现鱼肉的优点。
4、多做有氧运动。
运动能促进机体新陈代谢，不断更新细胞，有助增粗血管并维护弹性，使小血管的数量增加。
少开车、尽量搭乘公共交通工具出行；下班时间比较宽松时，可提前两站下车，步行回家，都是增加锻炼量不错的方法。
此外，如果每周能做到3~4次，每次30分钟左右的运动，如快步走、游泳、慢跑等，护心效果会更好。
5、晚餐喝碗杂粮粥。
五谷杂粮中含有较多的膳食纤维、多种维生素和抗氧化物质，有利于控制餐后血糖和胆固醇水平，从而预防心脑血管疾病。
因此晚餐时建议喝一碗杂粮粥，搭配木耳、海带、芹菜、香菇等，保健血管效果更佳。
当家长的还是多留个心！
来源：明珠电视综合杭州日报、楚天都市报、生命时报、武汉晚报（whwb）、《都市快报》等
每日一善
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