针灸特需供稿文：黄泓文编：倪丽伟
上了年纪的老年人很多都会有这样的体验：两脚发凉、下肢皮肤粗糙脱屑、指甲增厚，平时走路走着走着腿就开始疼，得停下来歇一会儿才能继续走。
其实这些症状都提示您可能有下肢动脉硬化甚至是狭窄闭塞，而以上的症状都是由于动脉硬化导致的下肢供血不足造成的。下肢是全身动脉延伸的最远端，如果下肢动脉发生了动脉硬化狭窄和闭塞，常常提示体内周身动脉组织中存在着广泛的狭窄和闭塞，是一个重要的预警信号，可提示心脑血管的安全性；同时动脉硬化狭窄或闭塞若进一步发展，可以造成趾指末端缺血性坏死，带来疼痛、感染甚至是截肢的风险。
因此及早的发现下肢动脉硬化并尽早有效地干预治疗十分关键。
除了注意相关症状外，在这里就向大家介绍一种简单有效地自查方法——触诊冲阳穴。
冲阳穴是足阳明胃经的经穴，在足背部最高点，动脉搏动的位置。中医古籍里也将其称之为趺阳脉。古时中医触诊该穴，常用于诊察胃气盛衰。现代解剖学将该处称之为足背动脉，触诊足背动脉是了解下肢动脉通常情况的常用查体方法。如果出现了下肢动脉硬化，该处的搏动会减弱甚至是消失。在触诊时须注意双手同时轻搭在双足背上，不可用力过大以防止搏动不易触及，同时要留心双手搏动的差别，以判断双下肢各自的动脉情况。
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