3：预防骨质疏松 黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺疾病、前列疾病和肠道疾病，对防治中老年骨质疏松也很有帮助。
4：预防便秘 黑豆还能够帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排除，能改善便秘。
5：防止大脑老化 黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，它是形成脑神经的主要成份；黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。
6：美容护发 黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。
黑花生的功效和作用
1、黑花生有抗辐射的作用
黑花生中花青素的含量很高，这种物质对人体的保健功效十分出色，可以对抗多种辐射对人体的伤害，同时也能减少人体氧化反应的出现，对于抗衰老也有不错的功效。
2、黑花生有健脑和增强记忆力的作用
黑花生中的多种营养成分都是脑细胞再生的必备物质，因此人们食用黑花生以后，可以加快脑细胞的再生，起到增加人类记忆力的作用，另外黑花生还可以调节人类的神经系统，让人类的大脑的活力增加，这样人们思维的活跃性也会随之增加。
3：黑花生有提高人类抗病能力的功效
黑花生对人类的免疫系统有很强的修复能力，可以修复人体受损的免疫细胞，也可以加快它们的再生速度，起到增加抗病能力的作用。另外人们食用这种黑花生还可以减少肾部疾病和低血糖症状的出现。
4、黑花生有预防动脉硬化的作用
黑花生的抗氧化能力特强，它进入人体血液以后可以减少血小板的聚集速度，使血液流通量增加，起到预防动脉硬化发生的作用。黑花生中的有效物质对癌细胞也有杀死和控制再生的作用，因此黑花生还是一种出色的抗癌食品。
糯米粉功效与作用
1：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2：缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3：缓解尿频症状：糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
薏苡仁粉的功效和作用
1、降血脂的功效：
薏仁粉含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
2、美容：
薏仁粉因为富含蛋白质，可以分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，薏仁粉能减少皱纹，消除色素斑点，使肌肤白晰，长期饮用薏仁粉，还可以达到滋润肌肤的功效哦！薏仁粉对保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
3、消除浮肿：
薏仁粉有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，对脸部和下身浮肿肥胖非常有效。
4、护肤
薏仁粉含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，薏仁粉对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用薏仁粉也有疗效。
注：产品使用因人而异，本产品不可替代药
声明：我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系我们删除.谢谢!
数十万客户资源等你来抢1.长按识别下方
怎么样可以治好白癜风
在北京治疗白癜风大概多少钱