正文前，我想说四个字：“敬畏生命”。对！请您，请每个人对生命发起敬畏之心。每当读到那些关于生命的故事，我的心中总会深切地感受到生命无法承受之重，如撒哈拉沙漠中，母骆驼为了使即将渴死的小骆驼喝到够不着的水潭里的水而纵身跳进了潭中；老羚羊们为了使小羚羊们逃生而一个接着一个跳向悬崖．因而能够使小羚羊在它们即将下坠的刹那以它们为跳板跳到对面的山头上去；一条鳝鱼在油锅中被煎煮时却始终弓起中间的身子，是为了保护腹中的小鳝鱼；一只母狼望着在猎人的陷阱中死去的小狼在凄冷的月夜下呜咽嗥叫。其实，不仅仅只有人类才拥有生命神性的光辉。相比之下，人类反而显得那么残忍，甚至对自己！5对的女儿在我眼前疯跑的时候，我常常想，生命真是太神奇，神奇到我觉得自己都那么渺小。是什么力量，让一个嗷嗷待哺的小肉团，一点一点长大，变得情感丰富，变得有自己独立的思维，变得偶尔恍惚中像我一样而又不是我。这个生命的诞生源于我，但是绝对不是我赋予的神奇！在这份神奇之下，偶尔又那么无力！因为生命那么短暂，且渺小！但是对于那些爱我们的，和我们所爱的人，却又那么的重要！不能去改变世界，造福苍生，那就把这份爱放在自己和家人、朋友身上，让你这份独有的生命，有温度！请珍惜！健康的生命，一切才有意义！爱自己，从关爱健康开始。好身体，源于健康的心脑！人体内的血管，遍布全身，犹如地面的铁路公路网，四通八达。但是血管一旦出现堵塞，就容易发生“交通事故”，轻则导致血液流速变缓，重则导致血液直接断流，血管甚至还会出现破裂，严重时可导致心梗、脑梗等致命性的疾病。你的血管堵塞了么？请自查一下！症状一：血压异常第一：血压高于正常值：80-毫米汞柱。第二：两只胳膊测量出的血压值的差异很小，一般在10毫米汞柱，如果超过这个范围应该引起警惕，可能是上肢血管出现堵塞，且血压低的一侧出现血管堵塞的概率较大。症状二：足部脉搏减弱正常情况下，用手轻轻触摸，能够感受到足部脉搏的跳动。但是如果动脉血管堵塞，可能会摸不到这个脉搏。通过对比两个足背动脉，如果两者跳动的强弱差别很大，也可能是动脉血管堵塞了。症状三：步履蹒跚，步态异常可能是脑部血管阻塞或者下肢血管堵塞情况。下肢血管堵塞，导致下肢缺血，走路时经常感到腿疼，或者肢体麻木，稍作休息后可以缓解。医学上称之为“间歇性跛行”，出现这种情况要给与重视，病情如果继续发展，下肢严重缺血，最终可能需要截肢。症状四：视物模糊、单眼失明眼底的血管堵塞会导致眼部缺血缺氧，患者会突然看不清东西，眼睛黑蒙，甚至出现单眼失明的情况，大约几分钟后又恢复正常。症状五：胸闷胸痛这是冠状动脉也就是心脏血管堵塞的典型症状，具体表现为在劳动或情绪激动时感到胸部受到挤压，呼吸不畅、胸部疼痛。一般由胸骨后开始疼痛，也有可能发生在手臂、肩膀、下颚或者背部，甚至有的患者会消化不良，这可能是心脏内血管发生堵塞，严重可致心梗发生。症状六：头晕，头痛。脑部血管发生堵塞，或导致血液流通不畅，脑部供血不足，出现缺氧的现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、思维混乱、注意不集中等症状。有时还会伴有抽搐、昏迷等症状，或者因用力咳嗽而加重的头痛。2招帮你疏通血管第一招：管住嘴迈开腿忌烟限酒生命在于运动！运动可以提高血管运输血液的能力，加速血液循环，有效预防动脉硬化、心肌梗塞等疾病。每天坚持运动30分钟以上，慢跑、散步、打太极等都是不错的运动项目，不要猛烈运动。大鱼大肉吃油多等不良的饮食习惯是造成血管堵塞的重要原因，所以提倡清淡饮食，少吃动物脂肪和高胆固醇食物，每天摄入5克盐、20克植物油即可。多吃绿色蔬菜，适当吃些粗粮和水果。抽烟喝酒容易使血液的黏稠度增加，加重血管的堵塞。燃烧的是香烟，消失的却是生命。第二招：用对药、要坚持对于血管堵塞者来说，扩张血管、溶栓、抗凝等是常用药物，当然他汀如瑞旨瑞舒伐他汀等降脂的药物也是要服用的，稳定斑块，延缓动脉粥样硬化的发展。要在医生的指导下坚持用药。选药物，治愈堵塞，“通”是关键！血管通畅，身体的各个器官和组织才能得到血液的滋养，从而健康的运转。一通百通全身轻松通脉颗粒活血通脉适用于缺血性心脑血管疾病，动脉硬化，脑血栓，脑缺血，冠心病，心绞痛。通心通脑通脉合力康心脑血管专家系列敬畏生命请先学会管理好自己的健康！预览时标签不可点
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