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周末到了
小伙伴是不是想趁这个机会放飞自我？
为了更愉快地放飞，先看看天气吧
告诉大家
这个周末“冷姑娘”将光顾
她将会给我们带来什么影响呢？
瞧瞧具体预报
大庆市气象台年10月28日11时发布寒潮蓝色预警信号：
预计未来24小时内最低气温将要下降8℃以上，平均风力4-5级，并可能持续。
今天白天：晴有时多云，西北风3-4级，最高气温7度;
今天夜间：晴有时多云，西风3级，最低气温-2度。
黑龙江漠河最低温破-15℃
近日，东北地区大幅降温，我国最北端的黑龙江漠河已是一番冬季的景象。漠河这几天的最低气温突破了零下15℃，江河上可以看到厚厚的冰盖，大大小小的冰排顺流而下。
早在8月28日，这里就迎来了降雪。据统计，今年漠河降雪要比往年提前7天左右。
新疆北部多地雨雪气温骤降
受一股较强冷空气影响，新疆地区同样气温骤降。25日开始，新疆阿勒泰地区吉木乃县迎来降雨降雪天气，降温幅度达到8摄氏度以上。当地部分道路出现结冰，不少车辆已提前换上了雪地胎，行驶缓慢。
监测数据显示，26日14时新疆北部的气温较25日同时次下降剧烈，普遍降幅达8-14℃，局地16-18℃。27日早上8点，新疆乌鲁木齐和昌吉市局部地区还遭遇了大雾天气，乌鲁木齐地窝堡国际机场多个出港航班延误。
天气越来越冷
但是我们大庆人不害怕！
因为……
大庆已开始全面开栓供热了
咱们可以随时
1.柚子
柚子堪称是冬季的最佳水果，中医认为柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用。
2.梨
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结病症较为适宜。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。
所以，对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒凉，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。
3.甘蔗
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效，故有“天生复脉汤”之称。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹痛的人不宜食用。
4.苹果
苹果可生津止渴、和脾止泻。“一天一苹果，医生远离我。”这句话大家都听过。苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。
冬天是心脑血管疾病高发的季节，苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。
此外，适于冬季吃的水果还有橘子、香蕉、山楂等。橘子可理气开胃、消食化痰；香蕉可清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。冬天天气干燥，适宜吃这些水果。
小编提醒大家
在享受暖气的同时
也要注意预防“暖气病”
赶快转发收藏吧！
祝福大家过个温暖健康的冬天哦！
来源：长春晚报
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