斑块被比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”，血管内如果有了斑块，我们就一直处于不知道的危险之中。斑块的形成是一个非常缓慢的过程，病人往往没有十分明确的症状，但是斑块形成以后引发的这些继发病变往往是突然发生的，有时甚至能在几分钟之内夺去人的生命，让人猝不及防。
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人体内的“不定时炸弹”
有一种可怕的东西，它可能出现我们每个人的身体里。它的存在，是血管发出的“求救信号”；它会越长越大，导致我们偏瘫甚至失去生命，它就是动脉粥样硬化斑块。
斑块被比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”，血管内如果有了斑块，我们就一直处于不知道的危险之中。每个人的身体内或多或少都会有斑块存在，随着年龄的增长，斑块也在增多增大。一个地方有斑块，不代表着只有一个地方不好，血管遍布全身，有一个地方出问题有症状，意味着其它部位的血管或多或少也有问题，只是还没有堵塞得很严重。所以说“小”斑块蕴含“大”危险。
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动脉粥样硬化斑块的4大症状
生活中我们应多寻找斑块的“蛛丝马迹”，及早防治，避免悲剧发生。我们可以通过一些微小的症状，来初步判断体内是否有动脉粥样硬化斑块的存在。
1胸部疼痛胸部疼痛是冠状动脉发生粥样硬化的典型症状。冠状动脉是为心脏供应血液的主要渠道，一旦出现粥样硬化斑块就会影响心肌供血。斑块形成早期体积较小，对血流影响不大，但是有可能会造成无症状心肌缺血。中晚期的斑块体积较大，会阻碍心肌供血，引发心绞痛，严重者完全阻塞血管，就会引发心肌梗死。
2头晕头痛头晕头痛是脑动脉发生粥样硬化的信号。我们的脑组织对缺血缺氧非常敏感，因此脑动脉出现粥样硬化斑块的初期，就会出现神经衰弱、情感异常、判断能力低下等一系列症状。其中神经衰弱主要表现为头晕、头昏、头痛、嗜睡、记忆力减退、易疲劳等。
3耳鸣耳聋如果出现不明原因的耳鸣、耳聋等症状，一定要提高警惕，这有可能预示着已经出现了早期的动脉粥样硬化或冠心病。因为我们的内耳感受器对缺血缺氧很不耐受，对缺血缺氧比心肌更为敏感，一旦有斑块阻碍了内耳的血液供应，很快就会引发耳鸣、耳聋的症状。
4耳垂皮肤皱纹美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹，给耳垂有皱纹的病人做冠状动脉造影时，也发现其中90%的人冠状动脉中存在粥样硬化斑块。专家指出，耳垂由结缔组织构成，对缺血十分敏感。当动脉血管中出现粥样硬化斑块，导致血液微循环出现障碍时，耳垂就会出现皱纹。
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只需一个方子，将血管壁清理干干净净
刘昌伟专家谈到，如果已经患有血管壁硬化时，也就是已经患了冠状动脉硬化性心脏病时，一个神奇的方子，可将血管壁清理干干净净，赶紧看看吧！
原料：丹参、天麻、田七、西洋参、何首乌、山楂、瓜蒌壳。
做法：丹参、天麻、田七、西洋参、何首乌、山楂、瓜蒌壳这七味药的分量都是相同的，20克就全部是20克，40克就全部是40克。然后将这七味药全部放在一起打成粉。将打成粉的七味药，放在一个密闭防潮的保鲜盒里，（防止药物霉变），然后每天早上一小勺，晚上一小勺。
常出差的人也可将药粉装在空胶囊壳里，早上吃五颗，晚上吃五颗。
这道方子将血管壁清理的干干净净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细胞就能得到血液供应了，也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生心绞痛了。
坚持服用可赶跑体内的“不定时炸弹”，将血管清理的干干净净。
泡浴时应注意
1.泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生。药浴时，室温不应低于20℃，浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣。局部药浴时，应注意全身保暖，夏季应避风，预防感冒。
2.入浴时水位宜在心脏以下，约3～5分钟身体适应后，再慢慢泡至肩位；洗浴时间不可太长，尤其是全身热水浴。
3.严重心衰、肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴，而应以接近体温之药液沐浴，并有家人或医护人员陪护，且沐浴时间不宜过长。妊娠或经期不宜泡药浴，尤其不宜盆浴及坐浴。
4.全身泡浴易发生晕厥，故浴后要慢慢地从浴盆中起身，若出现轻度胸闷、口干等不适，可适当饮水或饮料；若有严重不适，应立即停止药浴。
5.饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。临睡前不宜进行全身热水药浴，以免兴奋后影响睡眠。
足浴时应注意
水温：以38～43度为宜，但最好不超过45度。泡脚容器：选择木质脚盆（需备热水，以保持水温）或电动脚盆为佳。泡脚时间：20～30分钟为宜,不可过长。泡脚效果：后背感觉微热，或额头微微出汗即可。注意：泡脚时要保暖，尤其是颈部和背部。
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