了解疾病的症状对于疾病的治疗及预防都有着不可忽视的作用，所以无论是对于患者来说还是对于大众而言，了解动脉硬化的症状知识都是非常有必要的。
动脉硬化是什么毛病？动脉就像城市自来水管道一样分布全身，正常情况下，它有收缩舒张功能，具有弹性，管腔通畅无堵塞。
动脉硬化是由于各种原因引起血管的管壁增厚、弹性消失、管腔狭窄，就类似于自来水管道里生锈，有垃圾沉积管道壁，管道腔变细一个道理。
通俗的讲，血液常年在血管里不断的流动，血液里的脂质成分就会缓慢的沉积在血管壁上，逐渐形成了斑块。经典的斑块发展大致可以分成四个时期：
1、脂纹期，顾名思义也就是血管壁上可以看到脂质的纹路；
2、纤维斑块期，这时的斑块内的脂质成分较少，以纤维样的物质为主；
3、粥样斑块期，这个名字听起来就不太爽，斑块内已经有了软乎乎的脂类物质，斑块看起来也是灰黄色的，但由于粥样斑块表面还覆盖一层纤维样的物质作为保护，因此还不会对身体造成什么影响；
4、斑块的继发病变期，斑块表面的纤维样物质会有破损，斑块的局部可能会诱发血栓形成，脂质物质也可能会脱落到血管远端，这个时期才是斑块会造成危害的阶段。
动脉硬化是不是血里的垃圾造成的？动脉硬化的发生与很多因素有关，常说的三高人群（高血压、高血糖、高血脂），抽烟的人、肥胖者、平时缺乏运动的人、年纪大的人更容易发生动脉硬化。其中动脉硬化跟高血脂有很大的关系，血脂增高是促发动脉粥样硬化的重要原因。
在血脂家族中引起动脉粥样硬化最主要的成分是个头不大不小的低密度脂蛋白。正常血管壁的内面有一层光滑的内皮细胞，当血脂增高或其他因素损害内皮细胞时，低密度脂蛋白便可乘虚进入内皮细胞。天然的低密度脂蛋白经内皮细胞氧化作用以后，很容易被吞噬细胞吞噬，而被氧化的低密度脂蛋白可对细胞产生损害，使吞噬了脂质的吞噬细胞积聚、变性，形成动脉粥样斑块中特有的泡沫细胞。血浆中低密度脂蛋白的浓度还受肝脏的调节，当肝细胞内胆固醇增多时，可使其调节功能下降，血中低密度脂蛋白浓度升高且被氧化而进一步损害血管壁。
近年来，许多分子生物学和病理学的证据证明，动脉粥样硬化病变是一种动脉壁细胞病理性增生的结果，甚至有人将粥样斑块称为一种良性肿瘤。血脂浓度增高可刺激平滑肌细胞、巨噬细胞释放细胞生长因子，还可激活血小板，使其凝聚性增强并释放血小板源性的生长因子，促进动脉壁细胞的这种病理性增生。
我有动脉硬化，但我平时好像没有哪里不舒服，这是什么情况？不是老年人才有动脉硬化，人从出生血管生成的那一刻，动脉硬化就开始了。十几岁，胆固醇就开始在动脉内皮下沉积，血管壁已经出现划痕，形成脂肪条纹。二三十岁开始，很多人已经有动脉粥样斑块。五十岁血管堵了50%左右，大部分人没有任何不适症状，这也不会造成动脉硬化阻塞血管，只有堵塞75%以上，才会出现身体上的症状，如头晕、心慌、气短等。心脑血管疾病隐匿性极强，一旦发病，往往会因严重的血管狭窄或堵塞而爆发心脑血管疾病，给人们带来很大危害，心脑血管疾病有发病率高、致残率高、死亡率高等特点，是老年人主要的死亡原因之一。
动脉硬化会导致哪些严重甚至致命的疾病？动脉硬化若侵犯重要脏器可引起相应的症状：
1．主动脉硬化。可形成主动脉瘤，主动脉瘤一旦破裂，可致命。
2．冠状动脉硬化。严重者可引起心绞痛、心肌梗塞甚至突然死亡。
3．脑动脉硬化。可引起头痛眩晕、呕吐、记忆力减退、痴呆和中风等。
4．肾动脉粥样硬化。可引起夜尿多、肾功能不全，严重者导致的肾动脉狭窄可引起顽固性高血压。
5．四肢动脉粥样硬化。以下肢多见，可因血供障碍而引起下肢发凉、麻木、走路疼痛，如完全闭塞时可产生坏疽，也就是老百姓说的“烂腿”。
到医院一般做哪些检查，可以发现有没有动脉硬化呢？动脉硬化一般没有早期的特异性检查，一般可以首先完善血脂检查，超声对发现颈动脉、四肢动脉和肾动脉的硬化有帮助，另外动脉造影可显示冠状动脉、脑动脉、肾动脉肠系膜动脉和四肢动脉硬化情况。还有其他一些核素血管内超声等方法对诊断动脉硬化有帮助。
动脉硬化怎样预防？传统意义上引起斑块的危险因素有高血压、高血糖、高血脂、高血尿酸、吸烟及饮酒等，这些因素都会导致血管内皮损伤，使脂类物质更容易沉积在血管壁上，从而诱发斑块体积增加。因此发现斑块后血压、血糖、血糖、血尿酸都要控制在正常范围。另外还有一些生活习惯也需要改变：
一、少吃油腻食物和富含胆固醇的食物；
二、戒烟戒酒；
三、坚持适量的体力运动；
四、保持良好的心态，避免过度紧张；
五、控制好血压、血糖、血脂。
动脉硬化了，该怎么办？1、定期检查，通过针对性的检查来了解自己目前动脉硬化的程度（血管堵塞情况）。对于四十岁以上的中老年人来说在体检报告中，或多或少会出现“颈动脉斑块形成”的字眼。不必感到惊慌，具体由医生来考量判断是否严重。建议超过50岁男性、绝经后的女性、高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等人群，每年查一次颈动脉超声，心脏彩超能发现斑块大小，是否稳定。
2、改善你的生活方式。无论你的斑块是早期，还是斑块堵塞较严重。最好能提前做动脉硬化的健康管理，通过预测评估查找导致动脉斑块形成的原因（危险因素），在专业医生的干预指导下控制斑块发展速度，降低心脑血疾病的风险。
动脉硬化的进程是随着衰老不断加快的，生活方式、饮食、环境和基因共同作用，对动脉硬化的发生发展的影响是非常重大的。一线的治疗还应该是以生活方式为主。无论是从经济角度、家庭角度，还是从健康管理角度来讲，唯有预防才是万全之策，高明之举。
只有进行科学的健康管理延缓衰老，才有可能减慢动脉硬化的速度，推迟或者避免心血管疾病危险的发生！早一日预防，早一点安心。警惕起来吧，为自己的健康打好保卫战！
（来源：统管健康）
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